如果下巴肥肉多，整个脸看起来都肉嘟嘟的，虽然显得可爱，但脸大胖十斤，想要变的美，那就要必须解决双下巴的问题。减下巴的方式有很多种，比如每天定时对下巴按摩，通过按摩使下巴变得更加紧致，通过持久的按摩，下巴会瘦。 也可以抬起头来，保持五秒钟，再慢慢的回到正常状态，反复做几次，早晚各做六组即可。还可以使用脸部按摩工具，直接涂上精油，用用按摩工具辅助，这样可以更好的让下巴瘦下来。平时也要注意，不要一直低着头，这样也会让双下巴比较*，所以要保持端正的姿势。也可以使用提拉紧致皮肤的护肤品，日常的使用给下巴按摩，也可以瘦下巴。
去除以上方法还有一种方式是可以瘦下巴的-抽脂手术。就是通过对下巴进行吸脂手术去除多余的脂肪。抽脂有负压、共振、超声波等多种方式。整形医院也会使用专业的脂肪探测仪，*的探测出下巴脂肪的分布，探测它们在皮下的深度和位置。手术前医生会在吸脂部位注射与将要吸出脂肪量相同的肿胀液，这样既能止疼，还可以把脂肪和其他组织分开，减轻了吸脂手术时的痛感和出血量。而且吸脂手术都是选择比较隐蔽的地方进针，而且针眼很小，大概只有一毫米，这样在恢复后几乎看不到疤痕，让面部皮肤保持原有的柔润和光滑。
对于下巴肥大的爱美者要根据自身的情况选择减下巴的方式，单靠减肥或者按摩甚至是涂抹减肥护肤品很难快速的减掉下巴的目的，吸脂是一个不错的选择，但需要爱美者选择正规的整形机构进行，吸脂的*和*性。
吸脂瘦下巴切口一般位于颈下，只有针孔大小。浅层抽吸时，于内侧注意勿损伤颈前静脉，于外侧注意勿损伤颈外静脉，如有颈阔肌松弛，可作颈部除皱术，一般抽吸量不超过200毫升，手术快，*果好，局麻即可进行。
1.吸脂瘦下巴的适用人群和禁忌人群
下巴部位脂肪堆积过多者，一般皆适合做颈部吸脂，不过以下求美者不适合做面颈部吸脂手术：
1、面颈部皮肤松驰严重；
2、小颏或骨髂支撑不好；
3、肌肉问题如颈阔肌带；
4、下颌腺下垂或腮腺肥大的患者。
另外去除颈部的脂肪对调节和预防心脑血管疾病都是有益无害的。糖尿病患者要在控制糖尿病的基础上进行吸脂手术，青少年正在成长发育阶段，原则上不宜进行此类手术。
2.吸脂瘦下巴的过程：
在吸脂之前一般医生都会进行美学设计，画线、定位，便于进行手术。吸脂部位注射吸脂液和生成因子，并通过吸脂仪排出脂肪。在吸脂部位使用高精度探头平整细胞，做到精细化处理。
3.吸脂瘦下巴术后注意事项
吸脂瘦下巴手术都采用*，颞区发际内、耳屏前、耳垂沟后或者下巴后侧进针，浅层次抽吸脂肪。双下巴吸脂手术的吸脂量一般不应超过200毫升。而做完双下巴吸脂术后72小时内需要戴特制面套，有助面部塑形。这样才能有佳的双下巴吸脂后的*果。
在现在这个小脸当道的社会，大脸似乎总会受到大家的嘲笑，脂肪堆积是“造就”大脸的重要原因之一，而颈部吸脂则是解决脂肪堆积大脸的*方法。有双下巴、肥厚下巴的你，还不来试试下巴吸脂？
